特发性震颤的患者不只局限于老年人

       特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病

       特发性震颤（Essential Tremor, ET），又称原发性震颤，是一种以上肢远端的姿势性或动作性震颤为特点的运动障碍性疾病。震颤可能波及下肢、头部、口面部甚至声音，频率为4~12 Hz。这种病症在人群中相当常见，但往往因对其认识不足而被忽视。

       特发性震颤年轻化趋势明显

       何栋源主任指出，特发性震颤的发病年龄并非仅限于老年人，实际上，20岁到40岁左右的人群中也不乏其患者。特发性震颤的年轻化趋势日益显著，且约有60%的患者具有家族史，遗传因素在其中扮演着重要角色。因此，无论是老年人还是年轻人，都应提高警惕，加强预防。

       特发性震颤的症状多样

       何栋源主任详细介绍了特发性震颤的四大症状：

       1.震颤：特发性震颤的震颤通常在运动或保持某种姿势时出现，而在静止时减轻或消失。震颤可影响多个部位，如手部、头部、腿部等，且频率和幅度会随病程发展而变化。

       2.非运动症状：患者可能伴有认知功能障碍、情感障碍、听力下降以及睡眠障碍等，表现为疲劳、焦虑或抑郁等情绪问题。

       3.功能影响：随着病情发展，震颤可能严重影响患者的日常生活，如书写、发音等精细动作的完成，甚至影响社会活动和生活能力。

       4.特殊表现：少数患者可能并发其他运动障碍疾病，如帕金森病，出现静止性震颤、肌肉僵硬和运动迟缓等症状。

       如何预防特发性震颤？

       针对特发性震颤的预防，何栋源主任给出了以下建议：

       1.注意日常生活起居：保证充足的睡眠，舒缓情绪，戒烟限酒，进行适当的体育运动。

       2.控制情绪：学会控制情绪，避免暴怒、多虑和多疑，保持心态平和。

       3.少喝酒：避免过量饮酒，因为饮酒只能暂时控制震颤2~4小时，酒醒后反而可能加重症状。

       4.调整工作节奏：学会自我调节，张弛有度，避免过度劳累。

       昆明康瑞医院神经内科在特发性震颤的诊断和治疗方面具有丰富的经验。何栋源主任及其团队将根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助您有效控制病情，提高生活质量。如果您或您的家人出现特发性震颤的症状，请尽早到昆明康瑞医院就诊，让我们携手为您的健康保驾护航。